健康 健康を維持するには「健康法のカスタマイズ」が必要だと思いました 40 歳を過ぎてから、それまで気にしていなかった「健康」ついて考えるようになりました。そして、健康な体を維持するための方法を本やネットで調べて、できるものは実践してきました。 ところが、実践していくうちに、なんとなく違和感みたいなものを感じ... 2014.08.07 健康
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