2014-06

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健康

いい「睡眠」を取るためにいろいろ試してみました(2)

「いい「睡眠」を取るためにいろいろ試してみました(1)」の続きになります。 ※ この記事は私の実践結果から書いており、人によって効果の有無は違ってくると思いますので「参考」として読んでいただければ幸いです。 「睡眠」について調べたことを実践...
健康

いい「睡眠」を取るためにいろいろ試してみました(1)

※ 一記事の予定で書き始めたのですが、思った以上に長くなってしまったので 2 記事に分けて書きます^^; 「睡眠」を考えるようになったきっかけ 30 代前半までは「睡眠」について特別に考えることはありませんでした。 仕事が 22 時過ぎに終...
ライフハック

Evernote ノートをまとめる「アンカーノート」を設定してみました

Evernote を使ってあるテーマ( = プロジェクト)を進めていくとき、 専用のノートブックを作って、関連するノートを全部そこに放り込んでいく(ノートによる管理) ノートブックは作らずに、関連するノートにテーマ名のタグをつけて管理する(...
ゲーム

ドラクエ10 バザー(マーケット)で利益が出せるか、2度目のチャレンジ

前回の記事、(ドラクエ10 バザー(マーケット)による売買で利益が出せるか試してみました)で、それほど大きな金額ではありませんが、バザーでの売買の差額で利益を出すことができました。 記事の最後で、次に大きな勝負をすることを宣言していて、先日...
外国語

外国語の勉強でネィティブとどこで出会うか?(2)

前回の記事「外国語の勉強でネィティブとどこで出会うか?(1)」では、英語のネィティブに会うために行った店を紹介しまた。 今回はちょっと書くのを躊躇しましたが、中国語ネイティブの店について書きたいと思います。 仕事が終わった後の 21 時過ぎ...
写真

フィルム写真(2)ー 最初のフィルムスキャナを導入 ー

GR1 で写真を撮り、パソコンに取り込んで整理して、気に入った写真をプリントアウトする。 前回の記事(フィルム写真(1)ー 撮った写真をどうやって見て、残すかを考えた ー)で書いたことを実現しようと、機材やアプリの調査に没頭しました。 取り...
ライフハック

何にどのくらい時間をかけているのか、測ってみようと思う(3)

現在、作業スケジュールを立てる精度を上げたいと思い、日々の行動時間の分析のために「 toggl 」というサービスを使って記録を取っています。 経緯は下のような感じです。 ・作業のスケジューリングって、本当に難しい ・何にどのくらい時間をかけ...
健康

トレーニングの間隔について調べてみました

先週から今週にかけて、急用が続けて入ってしまい、ジムに一回しか行っていません(このブログも昨日書けず・・・)。 普段は、週 2 回のペースでジムに通っています。 トレーニングの実感としては、週 2 回でもゆるやかに筋力や持久力がアップしてい...
ゲーム

ドラクエ10 バザー(マーケット)による売買で利益が出せるか試してみました

以前の記事「ゲームの中でも経済現象」で、ドラクエ10 の中では「バザー」という仕組みがあり、そこでモノの売買が行われていることを書きました。 毎日、平均 25 〜 30 万人がプレイしている(プロデューサー発表)ドラクエ10ですので、ゲーム...
外国語

外国語の勉強でネィティブとどこで出会うか?(1)

現在、進めている「英語」と「中国語」の学習は、基本的にテキスト、CD 音声、その国のドラマや映画、歌、語学学習のための雑誌などをベースに行っています。 少しずつでも毎日続ければ、だんだん体に馴染んでくるような気がしますし、たとえば半年前には...
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